A refrescante Melancia.

 Verão e melancia são uma combinação perfeita, já que a fruta é composta por 90% de água, o que a torna um hidratante natural e delicioso. Ideal para ser consumida nos dias mais quentes, ela ainda tem a vantagem de ser pouco calórica. A fruta traz muitos benefícios à saúde.

Sabiam que hoje é o DIA MUNDIAL DA MELANCIA.

REFRESCO DE MELANCIA

Meia melancia pequena

100 ml de sumo de limão

5 colher de sopa de açúcar amarelo

gelo picado q.b

Juntar no liquidificador a melancia limpa das sementes picada com o sumo do limão e o açúcar  bata tudo muito bem, junte as pedras de gelo e volte a bater novamente.

Sirva em copos altos com mais algumas pedras de gelo. TEM DE ESTAR MUITO FRESQUINHO.

Toda a criança tem  coração de melancia:

Grande e cabe sempre mais alguém

Em  amorosa fantasia!

Coração que bate forte

Que sente com muito amor,

Bate depressa e com sorte

É lindo jardim em flor!

Ainda verde por fora

Por dentro é bem vermelhinho

Coração que não vai embora

Fica ao lado do amiguinho!

Mas precisa aprender

A se defender da vida,

Pois as dores sem querer

Lhe causam muitas feridas!

Coração de melancia

Não aguenta sofrimento!

Ele tem essa mania

De puro arrebatamento!

CORAÇÃO DE MELANCIA

( Anne Lieri)