Dia Um...de Agosto

Mais um Dia Um que chega e este a dar inicio ao mês de Agosto e para podia deixar de participar na 15ª edição de Dia Um... Na Cozinha ! .

A proposta foi refrescante, nutritiva e saudável... fazer “BATIDOS”

Posso dizer que não é coisa que faça muitas vezes mas adoro um bom batido carregado de fruta seja da época, ou até daquela fruta que está a ficar muito madura na fruteira.

Agora que tenho a Bimby e que não perco uma edição da revista Momentos de Partilha encontrei a sugestão que vos apresento. 

Eu adoro framboesas, e com aroma  da lima fica ainda mais delicioso e refrescante.
A aveia vai lhe dar mais ferro e proteína.

Ingredientes:
300gr de Framboesas congeladas
600ml de leite
1 lima (sumo e raspa)
50gr de flocos de aveia
100gr de mel

Preparação:
Coloque todos os ingredientes no copo e triture 30 seg/ vel.9.
Sirva de seguida.

Viva cada estação enquanto elas duram, respire o ar, beba a bebida, saboreie a fruta, e deixe-se levar pelas influências de cada uma.
Henry David Thoreau

Vem tomar um café comigo?

Nessa tarde chuvosa

Para podermos conversar 

Relembrar a adolecência

Nossos contos aventuras

Que faz bem ao coração

Venha!Entre!

O café eu vou fazer

Já coloquei água no fogo

E o leite esta há ferver

Com torradas, e biscoitos,

Muita prosa, para contar...

A minha arte do Cappuccino

Prepare um Espresso (40ml) numa chávena ou copo de Cappuccino

Faça a espuma de leite utilizando o Aeroccino da Nespresso ( eu tenho), ou o bico de vapor da sua máquina de café.

Cubra o Espresso com a espuma de leite 

Adoce a gosto e polvilhe com cacau ou canela (prefiro a canela).

P.S. se preferir um pouco mais forte acrescente uma colher de sopa de licor de café fica delicioso. 

BOM DOMINGO 

A refrescante Melancia.

 Verão e melancia são uma combinação perfeita, já que a fruta é composta por 90% de água, o que a torna um hidratante natural e delicioso. Ideal para ser consumida nos dias mais quentes, ela ainda tem a vantagem de ser pouco calórica. A fruta traz muitos benefícios à saúde.

Sabiam que hoje é o DIA MUNDIAL DA MELANCIA.

REFRESCO DE MELANCIA

Meia melancia pequena

100 ml de sumo de limão

5 colher de sopa de açúcar amarelo

gelo picado q.b

Juntar no liquidificador a melancia limpa das sementes picada com o sumo do limão e o açúcar  bata tudo muito bem, junte as pedras de gelo e volte a bater novamente.

Sirva em copos altos com mais algumas pedras de gelo. TEM DE ESTAR MUITO FRESQUINHO.

Toda a criança tem  coração de melancia:

Grande e cabe sempre mais alguém

Em  amorosa fantasia!

Coração que bate forte

Que sente com muito amor,

Bate depressa e com sorte

É lindo jardim em flor!

Ainda verde por fora

Por dentro é bem vermelhinho

Coração que não vai embora

Fica ao lado do amiguinho!

Mas precisa aprender

A se defender da vida,

Pois as dores sem querer

Lhe causam muitas feridas!

Coração de melancia

Não aguenta sofrimento!

Ele tem essa mania

De puro arrebatamento!

CORAÇÃO DE MELANCIA

( Anne Lieri)

QUE TAL ALGO GELADO???

Andava aqui a vadiar pela net quando vi uma receita que me fez lembrar desta bebida, apetecia me algo fresco mas também algo guloso, como eu, e resolvi fazer. 
Eu adoro Capuccino, mas Capuccino Gelado é tão bommmmm.

Super fácil de fazer e super rápido

Ingredientes:

2 Bolas de Gelado de Baunilha

3 Colheres de sopa de mistura para capuccino

1/2 Chávena de leite

1 Colher e meia de chocolate em pó

Modo de Preparação:

No liquidificador, adicione o leite juntamente com o chocolate, em seguida coloque o gelado e por último adicione a mistura de capuccino.

Bata por aproximadamente 3 segundos.

Sugestão:  Em uma taça deixe uns fios de calda de chocolate ou caramelo e por cima adicione chantilly e polvilhe com canela

Beijocas e tenham IDEIAS GENIAIS.

Mazagran á minha maneira

Tem estado uns dias super quentes e eu adoro esta bebida super fresquinha, MAZAGRAN  é uma bebida fria de café muito consumida em Portugal. É preparada com café forte, limão, rum, açúcar e gelo e servido em copo alto. Mas esta não é a minha versão. A minha é sem álcool e com dois citrinos; o limão e a laranja.

A receita é simples

1 chávena de café forte

1 limão (sumo)

1 laranja (sumo)

açúcar amarelo q.b.

água e gelo

laranjas e limões q.b.

Comece por tirar um café bem forte para um jarro, o sumo do limão e da laranja. Adoce a gosto com o açúcar amarelo. Corte alguns limões e laranjas ás rodelas e junte no jarro.

Adicione gelo e acabe com um pouco de agua (fria de preferência) até encher.

Já está pronta a beber, bem fresquinha e muito deliciosa.